Ingredientes:
Para la Crema:
Preparación e ingredientes como las Natillas, enlace AQUÍ.
Para el Bizcocho:
4 Cucharadas soperas de Leche Desnatada en Polvo.
1 Cucharada sopera de Yogur desnatado (puede ser de sabores, el de fresa le da un toque muy rico).
Edulcorante en polvo al gusto.
2 Cucharadas soperas de Salvado de Avena.
1 Cucharada sopera de Salvado de Trigo.
1 Sobre de Gasificante.
1 Sobre de Levadura de Panadería en polvo.
Media Cucharada sopera de Cacao desgrasado (Pedro Mayo).
Decoración:
Edulcorante en Polvo.
Canela en Polvo.
3 Caramelos de Café con Leche sin Azúcar.
Preparación:
Primero preparamos la crema tal y como os indico en la receta de las natillas y lo dejamos reposando en la nevera hasta que espese.
Mezclamos los ingredientes para el bizcocho en un tuper cuadrado apto para micro y lo metemos en este durante 3 minutos. Nos quedaría así:
Yo le había echado antes de meterlo en el micro unas semillas de ajonjoli, porque me gustan, pero no es necesario que se las echéis.
Lo desmoldais y lo metéis en el horno a 200ºC durante 3 minutos más o menos para que quede un poco más seco y consistente el bizcocho.
Lo abrimos a la mitad y lo dejamos enfriar.
Una vez que la crema esté espesa, le echamos parte en la mitad del bizcocho y lo cerramos. Por encima también le echamos, cubriendo el bizcocho por encima.
Para decorar, he puesto en un trapo 3 caramelos y los he machacado (podéis hacerlo en un mortero también).
He espolvoreado el edulcorante y la canela por encima de la tarta, luego en medio he puesto los caramelos machacados y en el medio un caramelo entero.
TAMBIÉN LE HE ECHADO UNAS POCAS DE ALMENDRAS POR ENCIMA, PERO ESTAS NO SON APTAS PARA DUKAN, ASÍ QUE NO SE LAS ECHÉIS.
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